ОСАНКА:
ОТ МАКУШКИ ДО ПЯТ
Избавьтесь от болей в спине и начните выглядеть на 5-10 лет моложе уже через 21 день
21-дневный онлайн-курс
Чтобы получить максимальную
скидку на участиев курсе, запишитесь в предварительный список:
СТАРТ КУРСА:
Вам обязательно нужно на курс, если:
Вы ощущаете дискомфорт
в позвоночнике:
затекает и хрустит шея, ноет поясница, случаются боли в спине, под лопаткой или в копчике;
Вы регулярно отекаете:
терпите тяжесть в ногах после работы, замечаете одутловатость лица
и мешки под глазами по утрам, более выраженную носогубную складку, брыли или заломы на шее;
Вас огорчает вываленный животик, слабые ягодицы, дряблость бедер и рук, второй подбородок
и стекающий овал лица;
У вас не хватает энергии:
на заботу о себе, своей семье и развитие собственных талантов;
Вы недовольны своим отражением:
все чаще погружаетесь в апатию, раздражительность или депрессивные настроения.
как этот курс поможет решить именно вашу проблему?
вы избавитесь от болей в позвоночнике
Благодаря лучшим упражнениям polestar pilates, цигун, дыхательным
и кинезиотерапевтическим приёмам и вернете своему телу легкость;
вы наконец-то почувствуете каждую мышцу
С помощью дыхательных практик
и малого инвентаря, научитесь включать в работу глубокие мышцы пресса, улучшите тонус ягодиц, снимите напряжение с грудины, плеч и поясницы;
с помощью техник самомассажа
Вы избавитесь от отеков и целлюлита, благодаря мягкой стимуляции лимфооттока и качественному улучшению кровообращения;
у вас появиться энергия и радость жизни
Благодаря улучшению прохождения нервных импульсов и балансировке гормональной системы, которая очень тесно связана с состоянием осанки и тканей в целом.
Доступ к личному кабинету сразу после оплаты
Как только оплата поступила, на ваш e-mail придет письмо с доступом в личный кабинет и к чату курса.
2
Удобный личный кабинет 24/7
Вы имеете доступ к материалам курса
в любое удобное для вас время. Все уроки в записи и оформлены
в удобном формате. Заходить в личный кабинет можно с любого устройства - компьютера, планшета, телефона.
Нужно только подключение к интернету.
3
Поддержка участниц и Дарьи Орловой
Все общение у нас происходит в рамках закрытого чата в Telegram, куда вы можете задавать любые вопросы по курсу. В чате можно получить поддержку от службы заботы и других участниц.
как проходит курс?
1
ПРОГРАММА КУРСА
Дыхание и самомассаж
Вы совершенно по-новому начнёте ощущать своё тело! Это первый марш-бросок и тренировки по 40-45 минут в день, для которых потребуется малое оборудование - ролл, мячики и копеечный роллер для лица.
ЗА 7 ДНЕЙ МЫ:
- запустим движение лимфы;
- обучим мозг слышать каждый уголок тела;
- включим спящие мышцы.
Без такой подготовки бесполезно начинать интенсивные силовые тренировки - они только навредят и вообще отобьют желание заниматься спортом!
РЕЗУЛЬТАТ:
- вы сбросите пару кило лишней жидкости и уменьшите целлюлит;
- снимите напряжение с поясницы и шеи;
- расслабите плечи;
- улучшите цвет лица;
- заложите фундамент для: избавления от косточки на стопе и от холки, устранения сутулости, головной боли и усталости ног в конце дня.
Блок 2
движение
Прежде чем начать работать на телефоне, нужно провести его настройку. Если сравнить вас с телефоном, то вы настроены и теперь готовы к работе. Уникальность второго блока в том, что осанка в нем рассматривается не как вытянутость позвоночного столба (стоим по стойке смирно!), а как слаженная работа всех 640 скелетных мышц, суставов, диафрагм. Осанка - это
и здоровье височно-нижнечелюстного сустава, и подтянутость живота, и стройность ног, и округлые формы ягодиц. Хотите идеальное тело? Вам сюда!
В ТЕЧЕНИЕ 2-Х НЕДЕЛЬ МЫ:
- включаем стопы;
- реанимируем колени;
- мобилизируем тазобедренные суставы;
- подкачиваем попу;
- подтягиваем живот;
- убираем сутулость и «вдовий горб»;
- тянем шею;
- устраняем следы стрессов через работу с жевательными мышцами;
- и даже делаем гимнастику для глаз.
РЕЗУЛЬТАТ:
- уйдет отечность;
- пропадет необходимость постоянно "держать" спину, осанка станет ровной;
- уйдут боли в шее;
- уйдут головные боли;
- вы будете меньше уставать к концу дня;
- вы станете более энергичной и активной;
- появится легкость в ногах и во всем теле;
- вы будете выглядеть и чувствовать себя на несколько лет моложе.
ЗАРЯДКА ДЛЯ ЖИЗНИ
Блок 3
Здесь вы принимаете решение - продолжать вам оздоравливать и омолаживать ваше тело и лицо вместе со мной в «Конструкторе Красоты» или ограничиться полученными результатами. Но, скорее всего, вы полюбите свое легкое тело, что вам не захочется останавливаться!
ХОЧУ ЛЕГКОЕ ТЕЛО
Блок 1
Дыхание и самомассаж
40-45
минут
Средняя длительность тренировки:
7
Количество
тренировок:
14
Количество
тренировок:
40-45
минут
Средняя длительность тренировки:
14
Расслабляющие медитации:
7
Расслабляющие медитации:
10-15
минут
Средняя длительность тренировки:
6
Количество
тренировок:
РЕЗУЛЬТАТЫ УЧАСТНИЦ
РЕЗУЛЬТАТЫ УЧАСТНИЦ
РЕЗУЛЬТАТЫ УЧАСТНИЦ
РЕЗУЛЬТАТЫ УЧАСТНИЦ
РЕЗУЛЬТАТЫ УЧАСТНИЦ
СПЕЦИАЛЬНЫЕ УСЛОВИЯ
истекают через:
минут
часов
Пора принимать
решение
секунд
00
18
:
:
30
Я ВЫБИРАЮ ЗДОРОВОЕ ТЕЛО!
11 900 5 900 ₽
Our Website is Almost Ready
Launch a targeted campaign.
Scale your infrastructure with our simple service.
Hours
Minutes
Seconds
© 2019-2021. FACEPILATES.RU Все права защищены.

Использование материалов сайта разрешено только с согласия первообладателей.
ИП Орлова Дарья Сергеевна
ИНН 450140598665
ОГРНИП 320665800009329
FACEPILATES.RU
О нас
Связаться с нами
Служба поддержки
info@facepilates.ru
Made on
Tilda